Beaux-arts
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Tai Chi Poche pour les Nuls
Therèse IKNOIAN
Collection Poche pour les Nuls
Therèse IKNOIAN
Collection Poche pour les Nuls
Découvrez les bienfaits d'une discipline chinoise accessible et bienfaisante pour tous !
12.07€
338 pages
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Résumé
Fiche détaillée
Thématiques : Loisirs > Sports
Collection : Poche pour les Nuls
EAN 13 9782754035811 | ISBN 978-2-7540-3581-1
Parution : 05/01/2012
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Cette discipline douce n'a pas son pareil pour apaiser le corps et l'esprit, améliorer la souplesse et la concentration, diminuer le stress et la fatigue. Avec le Tai Chi, pas de danger : cette discipline n'est pas un art martial comme les autres : fondée sur l'enchaînement fluide de mouvements harmonieux, cette gymnastique peut être pratiquée à tous les âges de la vie, et à tout moment : au bureau ou à la maison, dans un parc...
Grâce au Tai Chi pour les Nuls, profitez de tous les bienfaits de cette discipline ancestrale !
Fiche détaillée
Thématiques : Loisirs > Sports
Collection : Poche pour les Nuls
EAN 13 9782754035811 | ISBN 978-2-7540-3581-1
Parution : 05/01/2012
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