Histoire
Abonnez-vous à la newsletter
Histoire Flushing Meadows Sénat Kadhafi iPad Maison Didier Porte Prenoms Madame Butterfly Freddie Mercury Hobbies Gilles Simon E.coli Jeux First Vie pratique Sciences Le livre de gaullisme Stade Français Gasquet Tablette Mélenchon Apple Francesca Schiavone Loisirs Dr House Cuisine Monfils Google Desperate Housewives
120 recettes à faible IG pour fondre
Sybille MONTIGNAC
Collection Ma santé au naturel
La méthode Montignac remise au goût du jour par Sybille, diététicienne.
192 pages
Ma santé au naturel
Résumé
Depuis plus de 25 ans, le régime Montignac a fait maigrir des millions de Français. Basée sur les aliments à faible indice glycémique, aujourd'hui reconnue par tous les spécialistes, la méthode Montignac, équilibrée et efficace, n'a jamais été aussi indispensable. Contrairement à d'autres régimes qui ont des conséquences négatives sur l'organisme, la méthode Montignac est un programme alimentaire équilibré.
Dans ce livre, Sybille Montignac met la méthode au goût du jour. Basé sur les questions que lui posent ses patient(e)s lors de ses consultations, ce livre propose un programme minceur adapté aux hommes et aux femmes d'aujourd'hui :
- les recettes incluent les nouveaux produits à la mode : agar-agar, stévia, sirop d'agave...
- intervention d'un coach sportif : pour la première fois, le programme Montignac est accompagné par des exercices physiques, ainsi que d'une experte en compléments alimentaires
- basé sur l'expérience d'une diététicienne.
Fiche détaillée
Thématiques : Vie pratique > Cuisine
Collection : Ma santé au naturel
EAN 13 9782754034081 | ISBN 978-2-7540-3408-1
Parution : 02/02/2012
Les lecteurs qui ont aimé ce livre ont aussi consulté
